# 被資遣該怎麼辦：善用政府資源，保護自己的權益

> 發布：2025-01-07｜更新：2025-09-21
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> 摘要：被資遣該怎麼辦？首先當然是知道自己能領到多少錢，並搞懂有哪些事該做，能做。其次是搞懂政府有哪些補助和資源，可以讓自己在找工作期間不只提升自我能力還能請領生活津貼。 首先：最重要的就是錢 工作除了生涯規劃的考量之外，最重要的無非就是錢。當被資遣時，第一個在意的除了是生涯規劃受到影響之外，當然也是要考慮錢的問題。 資遣費：老闆應該付給你的 如果你是非自願離職，那

被資遣該怎麼辦？首先當然是知道自己能領到多少錢，並搞懂有哪些事該做，能做。其次是搞懂政府有哪些補助和資源，可以讓自己在找工作期間不只提升自我能力還能請領生活津貼。

## 首先：最重要的就是錢

工作除了生涯規劃的考量之外，最重要的無非就是錢。當被資遣時，第一個在意的除了是生涯規劃受到影響之外，當然也是要考慮錢的問題。

### 資遣費：老闆應該付給你的

如果你是非自願離職，那老闆便應該付給你資遣費。這是受到勞基法所保護的，為了是不讓老闆隨意資遣員工造成員工權益受損，所以這筆錢一定是你在遇到資遣時，必須先去注意的，老闆是否如實的支付你資遣費。

資遣費計算公式：

-   每滿 1 年，發給 0.5 個月平均工資的資遣費
-   資遣費最多發給 6 個月平均工資
-   未滿 1 年，按比例計算
-   未滿 1 個月，按天數計算

以上資遣費是新制的計算方式，如果你是舊制的，或者是懶得套公式計算，可以前往以下勞動部的網站進行試算。

👉[勞動部資遣費試算工具](https://calcr2.mol.gov.tw/SeverancePay)

如果你當初應徵時有約定試用期，並且是在試用期被資遣，其實政府並未對試用期有特別規定，就以往經驗來說，公司仍然會給予資遣費，因為時間短所以資遣費並不高，與其跟員工討價還價造成法律上的困擾，公司是會給予的，所以如果你剛好遇到公司不想給的情況，請務必諮詢相關專業人士。

### 預告期：政府規定你必須享有的

為了不讓老闆隨意資遣員工，而且要保障員工在遇到變故時可以有應變的時間，政府規定必須提前預告員工被資遣，意思是當你接到資遣通知時，老闆不能要你當天下班立刻滾蛋，必須在達預告期的期限後才能讓你正式離職。

依照勞基法第16條，按照年資相對應的資遣預告天數如下：

-   工作滿3個月但未滿1年，雇主應該在10天前告知勞工
-   工作滿1年以上但未滿3年，雇主應該在20天前告知勞工
-   工作滿3年以上的勞工，雇主皆應該在30天前告知勞工

如果老闆仍然希望你當天下班後立即離開，不要再到公司該怎辦？只要老闆把勞基法規定的預告期天數的薪資照實支付給你就可以了。實際上有時候公司經營狀況異動，確實已經無法提供更多工作內容時，是會選擇把預告期的費用一併支付的。

### 謀職假：在正式離開前你可以帶薪去找工作

如果老闆已經通知你被資遣，但不需要馬上離開，而是要做到預告期滿後再離職，那這段期間按照政府規定，你**每週可以請假最多2天，用來尋找工作，而且是有薪水的。**

若剩不到一週最多可以請2天，如果只剩1天則只能請1天。

要請謀職假時只需要跟人資或老闆說要請謀職假他們就知道了，一般來說不會索要任何證明，畢竟應徵工作跟面試工作本身也沒什麼可以證明的文件，請假時好好溝通一般都是很好請的。

## 保障你的權益：非自願離職證明

非自願離職證明是被資遣時很重要的證明文件，也是跟主動離職最大的差別，可以用來向政府申請失業補助以及職前課程的生活津貼，讓你在找下份工作時有政府給你生活費，甚至是讓你領生活費進修專業技能。

不論你是否要申請失業補助，還是想打算馬上工作，建議都向公司要求開立非自願離職證明，以免後來需要用到時還需要特地跟公司溝通，甚至是看公司臉色。

非自願離職證明需要公司向政府通報才能開立，有些公司如果你沒有主動索取都會當做沒有這回事，為了避免麻煩和保障你的權益，建議是被資遣時即刻向公司索取。

非自願離職證明雖然需要公司向政府通報，並且填寫資遣你的理由，但**其他公司是查不到的，除非你主動將非自願離職證明繳交給下一個公司**，不然他們是無法得知你的被資遣理由，所以可以放心索取。若未來找到下一份工作時，你也可以視資遣原因是否想要公開來決定是否繳交證明。

## 被資遣後的政府補助：求職自信的源泉

被資遣後最大的煩惱就是沒錢以及沒工作，所以善用政府資源可以讓我們在找工作時維持基本的生活開支，讓我們可以靜下心來好好尋找適合自己，有利於生涯規劃和符合自身興趣、專長的工作。

如果想要利用這段時間進修提升專業技能，政府也有相應的資源，並且提供非自願離職者在進修期間有相應的生活津貼補助。

### 失業給付

失業期間只要到「各地就業服務據點」即可辦理。辦理後可以在最多六個月內給予每個月的失業給付，**每個月能領到過去6個月平均投保薪資的60%，若有撫養親人，每1位親人+10%**。

**可申請日期是資遣生效日隔天**，建議**被資遣後馬上打電話給離你最近的各地就業服務據點向服務人員**詢問詳情以及預約辦理時間，以便節省你寶貴的時間，讓你的失業給付即早到帳！

👉[政府網站的失業給付申請詳細資訊](https://www.gov.tw/News_Content_2_389560)

### 職業訓練生活津貼

失業期間可以上政府的職前訓練課，並且因為是非自願離職身份，所以上課期間最多可以領取6個月的生活津貼，需要注意的是非自願離職身份不能在網站上直接報名，需要到各地就業服務據點請服務人員開立推介單，**辦理最早時間一樣是資遣生效日隔天**，建議在辦理失業給付時同步向工作人員諮詢。

👉[前往勞動部網站查看最新的職前課程](https://its.taiwanjobs.gov.tw/)

### 提早就業津貼

當你申請了失業給付，但在全部6個月領完之前找到工作，便可以申請提早就業津貼，會把剩下的失業給付金額的一半直接給你。所以就算你打算離職後馬上找到工作，也不妨可以先去申請失業給付，這樣可以在找到工作後馬上申請提早就業津貼，也不失為一筆財富。

## 健保，你可能需要注意

當有工作時健保是掛在公司底下，當被資遣時健保就需要轉出。

最早所長是親自跑去加保回區公所的衛生署的。現在可以用健保快易通APP線上加保，非常方便。

👉在健保署網站查看如何線上加保：[點這裡](https://www.nhi.gov.tw/ch/cp-14202-4469f-3255-1.html)

本文的詳細最新資訊以政府公告和現行制度為主，所長這邊是分享以前的被資遣經驗，並讓你知道遇到這種事時有哪些事需要注意跟哪些資源可以爭取，如果有疑慮或想要快速掌握最新的資訊可以直接致電各地就業服務據點詢問服務人員。

所長這邊祝你能善用這些資源，協助自己在生涯規劃中更進一步～

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