本文會跟你分享幾個步驟和能協助你的工具，協助你釐清現況，擺脫迷茫。手把手帶你開始自己的人生規劃，打造屬於你的理想人生。
這是人生攻略研究所的第二篇彙整型的攻略文，會帶你一步步的開始規劃自己的人生，其中會跟你分享一些能協助你的工具，以及可能有幫助的思維方式。
目錄
用生命之輪協助看清現況，不再迷茫
如果直接問你覺得自己過得如何，滿意現在的生活嗎？你能準確回答出來嗎？
若是要更深入的回答哪裡滿意，以及哪裡不滿意，能回答出來嗎？
可能需要一些時間整理思緒對吧？
因為對自己的現況認知很曖昧，所以會感到迷茫，好像分不清自己的方向正不正確，不清楚自己進度如何，也不知道目標究竟在哪裡。所以若要擺脫迷茫，就需要先看清楚自己的現況，就跟看地圖時一樣，我們必須先找出自己在哪裡，才能開始標注目的地並規劃路線。
生命之輪就是能用來幫助我們看清現況的工具，這工具是一個劃分為八等份的圓，你能用來確認自己當前最在乎的八個領域，以及各自的滿意程度。只需要花大約10~20分鐘，便可以釐清自己現在哪些地方最滿意，還有找出那些最不滿意的部份。
找出這些領域後，就能開始思考，是要加強滿意的部分，還是提升不滿意的部分。如此，便可以開始往規劃人生的下一步前進了。
向前邁進，從許願開始
你決定要先加強那些滿意的領域，還是想要提升那些不滿意的領域，又或者是全都想要呢？
決定之後，我們就開始來許願吧！
你上一次許願是在什麼時候呢？你會不會覺得做規劃就應該是慎重的找出筆記本然後將目標寫在上頭(又或者你更喜歡用數位工具)，而不是用這種好像只有生日跟過年才會做的許願呢？
我們確實會需要將目標寫在筆記本或是數位工具上，但在那之前我想邀請你先進行許願。
許願不只是一個儀式，而是透過許願能讓你的內心知道那是你真正想要達到的目標，想要實現的未來。透過這樣的行為，你可以啟動你的潛意識，讓你的潛意識知道這件事情真的很重要，而且你是真的想要實現，如此，潛意識便會開始工作，幫你跟願望連成線，並開始幫你找到有機會能實現願望的路徑，就像Google map的導航一樣。
設計目標的五個要訣
接下來我想跟你分享五個設計目標的要訣，掌握這五點能幫助你設計出更能幫助到你前進的目標，如果你有需要更詳細的解釋或舉例，可以點擊該要訣，會在分頁中開啟該文章中更詳細的解釋。
要訣1：目標是用來支持自己前進的
這是最重要的要訣，甚至必要時可以只符合這個要訣，那就是目標是設計用以支持自己前進的，是為了讓自己知道朝哪前進，怎麼前進，前進多少的。
要訣2：必須是可以獨力完成的
設計目標時要注意，這個目標是必須可以自己一人完成的，而不是受制於其他人，自己沒有掌控權的。如果這目標的完成與否只能取決於其他人的行為，那這目標對我們並沒有幫助，務必要改成用自己的角度進行設計。
要訣3：最好是可以被量化
為了知道必須前進多少，目標最好是可以被量化的，這樣我們才能明確知道還距離多少，以及是否達成。
要訣4：周期設定小一點
與其設定太長久的目標，像是一年才檢核一次，不如設計短一點的目標，像是月目標或週目標。
目標設計太遠容易讓自己懈怠，又或者週期過長所以目標過於龐大。不論是哪種都不利於我們的成長。
要訣5：目標其實可以隨時調整
就如要訣1所說的，目標是為了幫助我們前進，而不是要設下挑戰或是阻礙，所以目標是可以隨時調整的，與其執著於因為狀況改變而難以達成的目標，不如重新調整成可能達成的目標，這樣才能幫助我們持續前進。
玩是我們的天性，設定目標時也要兼顧娛樂跟學習
你有想過玩樂也需要設定目標嗎？
玩樂是我們的天性，從小到大，我們都愛玩。玩樂能帶給我們活力與動力，也能讓我們更有能量去做那些真正要成長的事情。
所以設定目標時，與其只專注於提升某些領域，我更推薦規劃一個全方位的成長計畫，不僅提升與加強，還能兼顧娛樂與學習，讓我們的生活不會失焦，可以更平衡的成長。
可以用上面這張圖的方式先決定核心目標，再挑八個你想要的領域設定目標。這八個領域可以跟你生命之輪的八個領域一樣，也可以另外設計，或是用圖上原本預設的領域來設計。
定期檢核：確認自己走在對的方向
當你設定目標後，就需要定期檢核自己的完成狀況，這樣的習慣能協助你確認自己是否走在對的方向上。
如果真的沒完成也不要緊，重要是找出自己做到哪些，哪些沒有做到，還有是為什麼沒有做到，接著重新修改目標。記住目標是用來幫助我們前進的，並不是要用來苛責自己的。
你可以每個月檢核一次每月目標，然後每年檢核一次年度目標，又或者是按照你自己的習慣來進行。
藉由想像未來，幫助你找到方向
最後，我想與你分享一個能幫助你的方法。
藉由想像自己未來的樣貌與達成的成就，能協助你決定接下來的目標，還有要前進的方向。
雖然對未來的想像會隨著我們的成長與環境的改變一直變化，但這個想像卻對我們很有幫助，因為未來可以支持我們前進，也能確立我們要前進的方向。
我會在這篇文章跟你分享如何進行，更重要的是我還想跟你分享如何藉由完全客觀的AI工具幫助你的思考，甚至幫你把你的想像化成具體的成果，讓你更有感觸，也更清楚自己要朝哪個方向前進，想要變成什麼樣子。
從現在開始行動，明年的你將會不再一樣
希望這篇文章的分享對你有所幫助，也希望你能照著文章的引導一一進行，讓自己從現在開始行動，並且開始朝不一樣的未來前進。
如果你對深入認識自己也有興趣，可以看看這一篇文章
重點復習
如何擺脫迷茫
先釐清現況，便能清楚自己為何而迷茫，以及欠缺什麼，想要什麼。
可以透過「生命之輪」工具來協助自己釐清現況。
如何設計有效的目標
設計目標時掌握這五個要訣：
要訣1：目標是用來支持自己前進的
要訣2：必須是可以獨力完成的
要訣3：最好是可以被量化
要訣4：周期設定小一點
要訣5：目標其實可以隨時調整