讓AI採訪未來的你：找回人生方向的自我練習

這世界上只有一個人清楚你的人生方向，那就是你自己。透過這個想像力練習，讓它引導你找到人生方向。另外使用AI工具的善於包容與支持，來協助你看見更多的可能性。

成為你的英雄

我們時刻都在面臨選擇，而其中最重要，也是陪伴我們一輩子的選擇，便是自己的人生方向。通過讀書和網路影片、資訊，我們可以從中學習到很多人的人生故事，藉此了解到有哪些人生道路的選擇。

然而，那終歸是別人的道路，沒有任何一個道路能百分之百的適合我們。

能清楚你自己的人生方向的，只有你自己，也唯有你自己的聲音，才是你需要真正去追隨相信的。

現在，我想邀請你，借你的想像力一用，讓你的想像力來引導你。

這個練習將促進你的思考，並給予你勇氣

在工作坊中帶到這個練習時，學員總是非常喜歡。而且會驚訝於結果帶來許多從未想過的收穫，像是幫助將朦朧的想法聚焦，或是將想做的事情得到了延伸到更廣的層面，不只讓自己的未來更加清晰。

如何進行

1️⃣確保你現在有充足的時間，大約20~30分鐘，另外也確保你待在一個安靜且讓人自在的環境中，因為你需要沉浸在期間。

2️⃣準備紙和筆，如果你習慣數位工具，可以使用電腦或手機，打開你習慣使用的書寫軟體。

3️⃣閉上眼睛，問問你自己，兩年後的你正在做什麼，過著什麼樣的日子。

4️⃣想像有一家你喜歡的媒體，不論是實體媒體還是數位媒體。那個媒體正在採訪兩年後的你，兩年後的你都跟媒體分享了些什麼，把該篇採訪的標題和各段標題記錄下來。這些內容便是兩年後的你最引以為豪的成就。

5️⃣最後，別忘了記錄下兩年後的你是以什麼樣的身份接受這段採訪，是用什麼樣的身份來分享這些內容，這關乎到兩年後的你想成為誰。

現在，你得到了兩年後的你的採訪內容，包含了兩年後的你是什麼身份，以及這篇採訪的標題，和各項分享的標題。如果你想要的話可以完善整篇採訪，將採訪內容全部書寫出來，並做成像媒體採訪的設計樣式一樣美麗。

使用手寫與畫畫來設計採訪專欄

如果你很擅長手寫與畫畫，也可以用紙和筆來製作這個環節。

一樣可以將成果張貼在常看到的地方，也可以和朋友互相交流討論，聊聊你想要成為的樣子和達到的成就。

使用數位工具來設計採訪專欄

你可以前往Canva的官網，這是幫助設計PPT和社群圖素…等的網站，你可以用模版輕鬆製作出屬於你的採訪封面，做的像雜誌的採訪專欄一樣美。

可以將最終的成品設成桌面或放在常看到的地方，經常觀看。也可以分享給朋友，一起討論你想要成為的樣子和達到的成就。

我想邀請一位神秘嘉賓，請他和你一起勾勒未來的藍圖

是的，如果你還記得標題，我想邀請的神秘嘉賓是AI。

為什麼是AI，因為AI擅長書寫，擅長延伸想法，而且他對於你的想法完全客觀，不會批評，而且他全然的支持你。(至少現階段還是如此)

你可以使用你習慣的AI聊天機器人，讓他與你合作，如果你沒有常用AI聊天機器人，可以使用ChatGPT：自從ChatGPT出現後便開啟了大AI時代，你肯定聽過他，而所長也是選擇GPT做為協作對象。

第二階段開始，準備好了嗎

打開好AI聊天機器人後，然後把以下內容放在同一則訊息裡告訴AI。

標題：
(你的採訪標題)
內容大綱：
●(你的第1個分享內容標題)
●(你的第2個分享內容標題)
●(你的第3個分享內容標題)
●(你的第4個分享內容標題)
●(你的第5個分享內容標題)
…直到所有你的標題都寫完

幫我寫成每個大綱要點有50字左右內容的人物專訪，人物是(你兩年後的身份)。
標題和大綱要點可以潤飾一下文字，但要保留原本的內容與含義。

以上是所有要告訴AI的資訊，你可以換成你習慣的方式講，也可以直接使用。

最終，AI將會把完整的採訪內容給你，你可以查看是否跟你原本想的有出入，如果有的話可以告訴他，讓AI再次修改，或者自己手動修改。

恭喜你，你得到你兩年後的完整採訪內容了，而且不是你自己鉅細靡遺的寫出來，而是真正有被採訪的感覺！