DISC，認識自己也認識他人，用對的方式開啟互動，輕鬆讓好感大加分。四種人格加上隱藏的第五種，讓你與人溝通無往不利。
DISC是所長在很早以前就接觸到的自我認識的一個工具，在很多地方都能接觸到這類的測驗，不論是講座、上課，又或者是求職，都有機會填寫一份由數十道問題所組成的問卷，並在填寫後根據各類型所選的答案數量排判斷自己屬於哪一型(如果是求職當然就沒有這個公布答案的環節。
目錄
什麼是 DISC？
DISC性格測試是一種情緒和行為自我評估工具，這一評估工具是基於心理學家威廉·莫爾頓·馬斯頓1928年提出的DISC理論而形成。僅管當初是因為時代需要，主要用來評估適合什麼類型的工作。但現在更多用來做為認識自己與他人的工具，而所長會在自我認識的工具中，首先介紹DISC也是這個道理。
兩個維度，四個類型
DISC由兩個維度構成，並分別對應了四個類型。
這兩個象限分別是對人和事的關注，以及內向與外向。對人和事的關注簡單來說就是對事不對人，或者是對人不對事。而這當然並非是二分法而是有比例上的取捨。但在生活中面臨到的諸多問題與選擇後，人們便會更傾向是對事不對人(在乎公平、道理、邏輯與合理性)，又或者是比起對事更關注人的感受、情緒…等。
而外向與內向則可以簡單理解為近年最熱門的I人與E人。由此兩個象限結合出來的便會出現以下四種類型。
支配型 (Dominance, D)
支配型性格的人充滿自信，行事果斷且追求結果。這類型通常具有強烈的目標導向，喜歡掌控局面並快速解決問題。在團隊中，他們通常擅長擔任領導角色，但也可能因為過於強勢而忽略他人的感受。支配型的挑戰在於學會耐心傾聽，並建立與他人的良好溝通。
關鍵字：喜歡主導、目標導向、果斷、富決策力
影響型 (Influence, I)
影響型性格的人善於溝通，擁有感染他人的魅力。這類型通常熱情、樂觀，喜歡與人互動並帶動氛圍。在團隊中，他們是激勵他人、促進合作的關鍵角色。挑戰在於，這類型可能缺乏組織性，並容易忽視細節或長期規劃，因此需要學會平衡創意與實際執行。
關鍵字：侃侃而談、富有魅力、人群焦點
穩定型 (Steadiness, S)
穩定型性格的人注重和諧，善於傾聽並關心他人的需求。這類型通常溫和、有耐心且可靠，是團隊中的穩定力量。這類型的人擅長維持長期關係，但可能因害怕改變而拒絕冒險。他們需要學會適應新環境，並勇於接受挑戰以突破自我。
關鍵字：擅長傾聽、溫暖、可靠、替人著想
謹慎型 (Conscientiousness, C)
謹慎型性格的人講求細節，重視高標準與規範。他們通常思維邏輯清晰，喜歡分析數據和解決複雜問題。在團隊中，他們是品質控管與決策支持的重要角色。挑戰在於，他們可能過於追求完美而導致效率低下，因此需要學會靈活應變並接受不完美的結果。
關鍵字：擅長分析、追求完美、謹慎、邏輯清晰
用對方式，讓好感大加分
對所長來說，與其說DISC是分析自己的工具，更像是用來分析別人，並且精進自己的工具。
當我們在與其他人互動時，最難把握的就是不知道該講什麼話，或是用什麼方式與人互動。因為每個人的價值觀不同、性格不同、所思所想與喜好也都不同。但如果有一套工具可以快速判斷他人，然後能投其所好的用對方習慣與喜歡的方式跟他互動會如何呢？想必就像開了外掛一樣，能讓好感大加分對吧！
隱藏的第五類型：變色龍
當說到要擅用DISC來與他人互動，便不得不說在DISC中隱藏的第五個類型，也就是變色龍。
變色龍的意思是熟練掌握DISC的四個類型，並且收放自如，可以自在的根據狀況與對象去切換互動方式與說話方式。每個人都有關注事情與人的兩面，也有內向與外向的兩面。僅管肯定有其中一個方向是更讓自己舒服，也是自己最習慣的思考方式。但只要勤加練習，並且能快速分辨他人預設的思考方式，便可以投其所好，用對方喜歡的方式和語言跟對方互動，讓對方覺得你超懂他！而且願意跟你講更多，甚至對你產生更多信任。
勤加練習，熟練掌控自己的所思所想便能與他人相處更融洽
就如上面所說的，每個人都有內向與外向的一面，而且都有關注事務與人的能力。只要下功夫經常關注自身的內心所思所想，並且隨著環境和狀況自由切換自己的思考與行為模式，便不會再只局限為一種類型，而是可以變成隨時都能做出最佳狀況與行為的變色龍。
如何用快速判斷他人的類型
最經常見到的DISC就是填數十個問題組成的問卷，但若跟人聊天時要快速該怎麼辦呢？總不能遞給面試官或第一次認識的新朋友一張問卷吧？這時候可以靜下來感受一下對方，讓你感覺到的是外向還是內向的能量，以及對方更多談論的是人，還是事務，同時也可以自己主導話題，製造能讓對方多分享想法的情境，藉此來獲得更多判斷的材料。當熟練掌握後，通常交談一陣子便能快速判斷對方的類型了。
最後
最後，所長也要勉勵大家，除了用DISC工具來認識自己之外，還能追求熟練掌控自己的想法，並且還能自由的根據情況來更改行為模式。還有也能用這個工具來初步認識其他人，在理解對方的行為模式後給予包容和諒解，如此便能減少誤以為對方不懂自己，或是對方一直跟自己不在同個頻率上的誤會，進而減少與他人的糾紛，快速的增加好感和拉近距離。
以下附上能線上測驗的地方，但因為所長很久沒測了，所以僅供參考
👉線上DISC測驗可以從這裡去：點這裡